Épisode 008 – Faire sens avec Elaine et Saul Bass

Quel sens donnes-tu à ce qui t’arrive?
Comment est-ce que tu as construit ce sens.
Décoder comment 2 artistes en quelques images, un générique, dirigent ton regard, c’est aussi te demander comment tu peux changer le sens que tu donnes à ce que tu vis….

Épisode 007 – Vermeer ou ce que tu peux apprendre de ton futur.

Tu as besoin de conseil pour dépasser une difficulté? de comprendre ce qui t’émpêche? 
Qui te connait mieux que toi-même?
J’imagine que tu as déjà entendu l’idée d’aller soigner ton enfant intérieur?
Et si tu faisais le contraire. Si tu allais voir cel…

lascaux ou la motivation

Épisode 006 : La grotte de Lascaux ou la motivation

Il y a plus de 19 000 ans, des hommes et des femmes ont peints un ensemble spectaculaire. Il y a des centaines d’animaux, un homme peint au fond d’un puit. Plusieurs techniques de peintures ont été utilisées.

C’est une oeuvre colossale qui continue à nous, à m’émouvoir après tant de temps. Un émerveillement en commun avec des gens qui ont habité la préhistoire, c’est génial!

Et donc il y a la motivation dont ils ont eu besoin pour mener à bien un tel projet.

Dans cet épisode, je te donne des exercices qui te permettent de développer ta motivation.

Attention, ce sont des exercices qui sont loin d’être neutre. Donc si tu veux rester ou tu es, je te conseille de les éviter.

J’évoque aussi en creux comment définir ton projet qu’il soit de changement intérieur, ou un projet que tu veux mener à bien avec d’autres.

D’ailleurs je te promet un document avec pleins de questions à te poser pour définir ton projet. Chose promise choses due, c’est donc ici :  Exercices motivation

Quand aux liens, c’est facile car le ministère de la culture a fait un site vraiment superbe pour ces grottes. Je te conseille très très vivement d’aller y faire un tour. Il y a aussi un site spéciale pour Lascaux 4, la reproduction la plus récente de la grotte.

On ne peut plus accéder à la vraie grotte depuis longtemps car le CO2 dégagé par les visiteurs est très dommageable pour les peintures.

 

 

 

 

 

Episode 006 – La grotte de Lascaux ou la motivation

Une grotte fabuleuse peinte il y a plus de 19 000 ans!

Un épisode pour proprement s’émerveiller d’un chef d’oeuvre qui continue de nous émouvoir. Recevoir un message tant de temps après et avoir la curiosité de la comprendre,

Pourquoi?

Des idées, réflexions pour t’aider à nourrir ta motivation.

Cobra ou l'estime de soi

Épisode 005 : CoBrA ou l’estime de soi

Non , je ne vais pas te parler de serpent. L’estime de soi, non c’est pas que tout à coup j’ai eu envie de mettre des majuscules un peu n’importe où!

CoBrA, c’est pour Copenhague, Bruxelles et Amsterdam. C’est le nom que s’est donné un groupe de peintre. Un mouvement éphémère mais pleins de couleur, de fantaisie et de gaieté.

Dans cet épisode, je parle du lien entre estime de soi et sentiment d’appartenance. Il y a ces artistes, personnes qui tiennent généralement à leur individualité et leur liberté créative qui ont décidé de créer un mouvement, de se grouper, de se donner un nom.

J’ai toujours eu peur de faire partie de groupes pensant y perdre ma liberté et mon individualité. Mais peut-être bien que c’était le contraire finalement.

Petit Hip Hip Hourra – Karel Apel 1949 – Musée d’art moderne de la ville de Paris

Une estime de soi blessée, maltraitée ne se répare pas en écoutant un podcast si intéressant soit-il ou même en en faisant les exercices. Ça prend du temps.  Mais c’est un début. Peut-être en se plongeant dans les couleurs de CoBrA vas-tu y trouver la force de commencer à voir les choses autrement, à faire ces exercices et sentir qu’il n’y a pas de fatalité et que tu peux avancer sur ce chemin.

Quelques liens pour te mettre pleins de couleurs dans les yeux.

Sur le mouvement CoBrA dont a fait partie entre autre Karel Apel, Corneille, Asger Jorn

Désolée, je vous ai mis plusieurs liens wikipédia, mais pour certains, je ne trouve pas vraiement d’articles intéressants en Français. Je suis preneuse au cas ou…

 

Épisode 005 – CoBrA ou l’estime de soi

Le mouvement CoBrA, des artistes qui s’associent pour peindre la spontaneité.

Un épisode qui te parle du sentiment d’appartenance et  de l’estime de soi,

Un épisode pour te faire réfléchir à ce qui peut te pousser, te donner des ailes et avancer en étant toi-même, libre . Une autre façon d’énvisager l’estime de soi et notre relation aux autres et notemment aux groupes.

Épisode 004 – Nina Simone ou comment j’ai retrouvé la joie


Nina Simone ou retrouver la joie. Oui car un jour, j’ai perdu ma joie. Incapable de me souvenir ou je l’avais rangé!   Pourtant elle devait pas être loin, mais mon corps s’y était totalement fermé, impossible d’avoir autre chose sur le visage qu’un rictus crispé.   Et puis Nina Simone, une voix rauque et chaude. Un timbre reconnaissable entre tous est venue me réveiller et me bouger. Peut-être parceque si Nina Simone a écrit des hymnes à la joie, ou au bien-être, sa vie est loin d’avoir été toujours drôle. Un épisode paradoxe pour parler de la joie grâce à cette chanteuse qui en a distillé beaucoup et vécut assez peu. Aller rechercher les moments de joie, pour se souvenir d’un sourire ou d’un fou rire. Un moment pour s’émouvoir d’une voix et retrouver l’énergie vitale! Se souvenir aussi que la joie et précieuse!

Au cas où tu as besoin d’aide pour aller la chercher ou juste pour le plaisir.London 1968 – I got life – pas la meilleure prise de son, mais son sourire quand elle affirme ce qu’elle a, vaut bien le détour!Sinnerman en 1965 – Si tu regardes le clip, tu comprends pourquoi je parle de contradiction. Bon mais malgré tout She’s Feeling good!