Séances individuelles

LES SEANCES INDIVIDUELLES

Pour t’accompagner sur le chemin de ton mieux-être, de l’objectif que tu t’es fixé, j’utilise plusieurs techniques en séances individuelles dont l’hypnose mais pas seulement.

Au-delà de la technique, c’est ta motivation, ton implication qui te permettra d’avancer, de te libérer. Une technique est un outil, elle ne vaut que par ce qu’on en fait.

Mais c’est aussi notre relation, son authenticité, la confiance qui se développe, qui t’aide à franchir les étapes nécessaires à ta réussite.  Une séance individuelle est avant tout un moment que tu prends pour toi-même. C’est l’opportunité d’aller chercher en toi, via un regard et un accompagnement extérieur, toute ta richesse et ton unicité.

Je vois cette relation comme une impro dansée: tu es totalement libre du rythme, de l’ampleur, de la durée de la danse. Libre de danser en silence ou en musique et de choisir la musique. Tu es  libre de prendre un moment seul à n’importe quel moment de l’impro. Tu es libre de la distance que tu instaures. Parfois je te demanderai de suivre, je te ferai des propositions auxquelles réagir, mais à tout moment tu peux quitter la danse. Tu peux y intégrer une interruption si tu en as besoin. Saches juste que plus tu te laisses embarquer par le mouvement, plus tu écoutes ton mouvement interne, plus il peut affleurer, vivre et se développer, plus la danse sera authentique, Tienne , et plus tu pourras avancer sur le chemin que tu as choisi.

Si tu veux en savoir plus sur le coaching par les chevaux, c’est par ici! et si tu es étonné que je ne propose que 4 séances, c’est qu’avec les chevaux, impossible de tergiverser. Ils nous obligent à aller droit au but, sans détour.

INFORMATIONS PRATIQUES

Infos Pratiques

  • Les séances se déroulent via Zoom, en ligne.
  • Les séances durent entre 1h et 1h30.

Comment ça marche?

  • Pour prendre rendez-vous, c’est ICI. Le paiement se fait directement à la réservation, tu peux ensuite déplacer ou annuler ton RDV 48h à l’avance. En cas d’annulation au moins 48H à l’avance, tu seras entièrement remboursé.
  •  Envoie-moi un mail succinct en expliquant ta situation et ce que tu veux atteindre ou changer précisément, ce que tu as déjà essayé et qui n’a pas marché et pourquoi?
  • Tu recevras le lien pour la séance par mail. Pense bien à installer le logiciel Zoom à l’avance si tu ne l’as pas encore. C’est gratuit.
  • Après la séance, si possible, prévois d’avoir un peu de temps pour toi, pour faire une chose qui te fait du bien. Si c’est pas possible, du moins ne prévois pas de RDV  professionnel important juste après la séance. Les émotions, ça fatigue et ça remue.
  • Après la séance, je t’envoie un petit récap avec peut-être des exercices ou le résumé des actions que tu dois mettre en oeuvre.
  • Ensuite, programme toujorus au même endroit la ou les séances suivantes.