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Épisode 001 : L’Offrande Musicale ou les histoires que tu te racontes

Il y a toujours au moins une histoire que tu te racontes sur toi-même. Une phrase que tu te répètes en boucle parfois depuis des années. Une vision de soi qui nous empêche d’aller vers nos rêves et qui nous les rend inaccessible.

Par exemple une phrase comme : je suis timide, ou j’ai pas assez de volonté ou je suis un.e angoissé.e.

Je développe l’exemple du manque de confiance en soi. Je te donne des exercices pour transformer cette phrase ou au moins lui enlever de son pouvoir.

Et pour te parler de tout ça, je pars d’une offrande magnifique, celle de la musique de Jean Sébastien Bach dans son Offrande musicale.

Ici, tu trouveras un PDF Exercices episode 1 avec les exercices. Si tu as une petite phrase qui te trottes dans la tête et t’empêche d’avancer, fais-les, essaie! Sinon ils ne te seront d’aucune aide.

Partage ta phrase, tes impressions ou tes questions ou réflexions sur l’épisode sur le groupe facebook de l’odyssée de Pénélope.

Et enfin 3 belles versions de l’Offrande Musicale autrement nommée : Die Müsikalischer öpfer. 3 interprétations encore pour raconter un thème et profiter de la diversité!

La version du concert des nations, dirigée par Jordi Saval

Une version plus ancienne et bien vivifiante, dirigée par Igor Markévitch et enfin

Une version classique et sublime aussi par le grand Karl Richter